Шелехова Ирина

Шелехова Ирина

Психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, супервизор.
Ассоциированный тренер МГИ

Образование: высшее, МПГУ-факультет психологии, Московский Гештальт Институт, член сообщества Практикующих Психологов.

О себе:

«Для меня психотерапия – это ощущать вкус жизни, чувствовать себя, чувствовать жизнь, ощущать свою ценность и полноту жизни.

Радоваться встречам, любить, чувствовать себя любимой. Наслаждаться каждым мгновением жизни, получать удовольствие и радость».

Мое любимое направление - это психологическая помощь в построении отношений между мужчиной и женщиной. Для женщин встреча со своей женственностью и сексуальностью.

Считаю себя успешным специалистом в области обретения уверенности в себе, поиск ресурсов, определение своих истинных желаний, потребностей, своего жизненного пути. Осознавание своих целей и достижения их.

«И еще, для меня терапия это про чувствительность к себе, к полю, про внимательность к клиенту, про осознование, что происходит здесь и сейчас, про доверие к процессу.

Про встречу, которая может состояться и про не встречу, потому что она пока невозможна или вообще невозможна, про реальность, которая часто не такая, как хотелось бы видеть, про грусть и про радость, про одиночество, маленькие мгновения встреч и глубину переживаний. Это и про узнавание чего-то нового в жизни и про удивление, что так бывает.

Это про расширение своих взглядов и своих возможностей. Это и про меня, про мою индивидуальность, уникальность, доверие себе и отношение к себе. Как быть рядом с другим и по настоящему испытывать интерес. Про размещение себя и умение слушать и слышать другого. Про мой спектр красок цветных, а иногда и не цветных. Про то, а как я с этим обращаюсь, обхожусь. И главное пользуюсь. И пользуюсь ли? И может быть кто-то на этой земле увидел как-то всё иначе или по другому, стал мягче или нежнее. А может чья та злость или обида трансформировалась в какую-либо активность или деятельность(я это называю направление энергии в мирных целях). Про созидание, а не про разрушение. И главное про выбор и ответственность . и про то, что каждый из нас сам делает или продолжает делать что-либо со своей жизнью. Про выбор тех людей, которые окружают. С кем дружу, кого люблю, с кем живу и почему. И про многое-многое другое…»

8-918-404-72-71

Программа соответствует стандартам Московского гештальт института и Европейской Ассоциации Гештальт Терапии (EAGT).

Продолжительность программы 1 ступени — 180 академических часов она состоит из 6 трёхдневок.

Программа 1-й ступени базового курса по гештальт-терапии очень удачная и эффективная по форме и содержанию долгосрочная групповая психотерапия. Это терапевтическая группа, которая длится в течении года, в которой каждый участников решает свои задачи.

Меня зовут Ирина Шелехова. Приглашаю Вас на свои консультации и вечернюю терапевтическую группу "ВКУС ЖИЗНИ".

Что я несу сегодня в себе? Какое мое состояние? Чем сегодня наполнена моя жизнь? Как оставаться устойчивым (ой) и не разрушаться от потока ЖИЗНИ? Как созерцать? Как жить настоящим? Про это моя группа и моя терапия.

Помощь семейного психолога заключается в разрешении конфликтов разногласий и споров, но, прежде всего, задача семейного психолога, чтобы каждый член семьи понимал свою часть ответственности за отношения в семье.